Guillaume : FINISHER

le tout en image!<br /> http://www.youtube.com/watch?v=hxIYhEvzCsE&feature=g-all-lik

un grand bravo pour grand un exploit pour une grande distance , un grand respect !!!!

Ah et j'ai oublié de vous dire... mais y a parfois vraiment des contrôles de sécu!! et j'y ai eu le droit. Le commissaire qui m'a demandé tout mon matos sécu après 60km de course....

Félicitations, petit!!! Repose-toi bien, samedi c'est le semi des vikings, t'es le local, obligé d'être au départ!!!

Bonjour,<br /> <br /> Voila le benjamin de l'asso Coten'trail à fait "sa belle connerie" de l'année (d'après les propos de Anthony)!<br /> Ce we au programme j'avais donc le tour du golf du morbihan, parcours de 177km<br /> <br /> Alors quel est le bilan de cette aventure?<br /> Un super trail avec bonne ambiance et surtout un méga challenge!!<br /> <br /> Un parcours très jolie dès que l'on est sur les sentiers malheureusement beaucoup de passages sur bitume...<br /> Passages qui ont d'ailleurs eu raison de ma cheville gauche... au 120km le verdict tombe auprès des kiné... tendinte.<br /> J'ai donc posé la question fatale au médecin: "est ce que je peux continuer ou je vais aggraver la blessure si je continue?"<br /> " La seule chose que vous risquez c'est la douleure! vous allez avoir mal... mais pas de problème!!"<br /> Donc je rechausse et en avant!!<br /> J'ai donc fini la course en marchant et essayant qqes pas de course de tps en tps...<br /> <br /> Le plus long dans cette course n'a pas été le parcours mais que mon lecteur mp3 qui n'a jamais voulu marcher!! et 32h sans musique c'est raid!!<br /> <br /> Petite friandise au bout du 155ème km:<br /> passage de 200m dans l'eau ac obligation de déchausser et marcher avec de l'eau a mi cuisse!! Fun et petit rappel de course du Run mais je m'en serais bien passé après autant de km...<br /> <br /> Les enseignements de la course?<br /> Changer de lecteur mp3<br /> Préparer la course au niveau de la fatigue... un départ à 19h cela veux dire après une journée entière de boulot!<br /> et j'ai couru 32h donc la fatigue a été une vraie gestion (2 sièstes de 5min et 1 de 10min!)<br /> Boire de la caféine (j'ai bu mon premier thé au bout de 140km)...<br /> <br /> <br /> Les remerciments?<br /> Merci à mes supportrices qui n'ont pas hésité à braver la fraicheur matinale pour me retrouver à Locmariaquer après le passage en bateau!<br /> à tous ceux qui m'ont suivi durant la course!<br /> <br /> Des regrets?<br /> ne pas avoir passé la ligne en courant...<br /> <br /> Prêt à repartir?<br /> va falloir récupérer et voir si je suis suffisament en forme pr la TDS mais à priori je serais à Cham en aout!<br /> <br /> à +