La Petite Trotte à Léon, une aventure collective !!!

La Petite Trotte à Léon, une aventure collective

La P.T.L est collective par essence, c'est même une des ses spécificités.

Une course par équipe de 3 indissociables.
Pour CoteńTrail, c'est plus encore car nous sommes 3 équipes donc 9 coureurs avec pour ambition de faire le chemin ensemble (si cela s'avère possible).

Cet esprit de groupe est un des moteurs de cette aventure car il nous permet de nous préparer, de faire face aux inquiétudes, de nous organiser et cela, tous ensemble.
Cela, c'est la partie "sportive".

Pour se préparer à cette échéance, existe-t-il une méthode différente que celle qui nous a mené à la réussite sur de précédentes courses ?

Cette question est centrale car les uns et les autres, on ne voit pas comment faire beaucoup plus au niveau entraînement (quantité). Il s'agit alors de s'attacher à la partie qualité.

Qualité, non pas de nos sorties qui restent un plaisir et une liberté et qui souffriraient d'une planification trop poussée. Et comme ça fonctionne.

Mais qualité de tout ce qui tourne autour de la course : naturothérapie, soins des pieds et des plaies, posturologie, podologie et complémentation alimentaire.

Pour cela, autour et grâce à Eric Teillais, un petit groupe de personnes s'est organisé pour nous suivre et nous aider.

Pour notre "allure" et autres problèmes podologiques, Emmanuel Paysant-Leroux de Valognes nous redressera et nous conseillera.

Pour nous conseiller sur les soins des pieds et des plaies, Patrick Frigout de Valognes fera en sorte que nos petits pieds nous mènent jusqu'à l'arrivée.

Julie Sperry, étiopathe à Saint-Pierre Eglise et qui connait déjà par coeur nos grosses faiblesses, met ses talents à notre service pour soulager et recadrer nos L5, S1, Psoas et autres vertèbres (entre autres).














Eric Teillais, naturopathe, du magasin Tournesol de Valognes, qui suit et aide CoteńTrail depuis son origine, nous suivra et donnera ses conseils et avis sur notre complémentation alimentaire dans la préparation de la course, pendant celle-ci et lors de la récupération.

Eric participe aussi à l'achat d'une veste qui nous accompagnera dans cette épopée et sur nos autres rendez-vous.

http://www.letournesol-valognes.com/

Enfin, Antoine Noël et les Laboratoires Dielen, sur la proposition d'Eric, nous ont proposé de nous suivre en mesurant les effets bénéfiques sur nos articulations et nos muscles de la supplémentation par Ostéocalm pendant les 6 mois de préparation, de compétition et de récupération..

Cette collaboration inédite permettra de faire un suivi sur le ressenti de chacun sur les effets de l'Ostéocalm sur nos articulations.
Pour nous, il s'agit d'un apport très intéressant car nous avions déjà testé l'Ostéocalm et il nous était apparu très bénéfique.

Laboratoire Dielen :

Fondé en 1978 en Normandie (à Tourlaville), Dielen Laboratoires place « La Nutrition au cœur de la santé ». Cette entreprise française de biotechnologies est spécialisée dans la nutrithérapie et s’investit dans la Recherche et Développement de nutriments d’origine marine destinés à la fabrication des compléments alimentaires.

Le savoir-faire de Dielen Laboratoires repose sur 4 principes :

L’origine naturelle des actifs pour une meilleure assimilation;
Un dosage nutritionnel adapté en fonction des Apports Journaliers Recommandés;
L’action bénéfique sur la santé de ses compléments alimentaires;
La qualité de la production soumis à un haut niveau d’exigences dans le domaine pharmaceutique.

Dielen Laboratoires travaille en collaboration avec les Centres scientifiques et médicaux français, comme L’IFREMER, L’INRA... De cette collaboration résulte, des brevets d’innovation comme par exemple : les peptides bioactifs Gabolysat ou le collagène marin hydrolysé PROMERIN.
Les Compléments alimentaires Dielen sont en vente en pharmacie, parapharmacie et magasins diététiques en France et dans le monde.

http://www.dielen.fr/index.php?lang=fr


Maintenant, l'essentiel reste biensûr à faire mais cet encadrement et cette aide sont très motivants et nous poussent encore plus vers ces grands moments qui nous attendent fin août.

De plus, ces aides en conseils spécialisés, en temps passé sur nos "corps", nous allègent un peu le coût financier important de ce projet.

A propos d'aide pécuniaire, il faut noter la large participation de Stéphane de l'enseigne meilleurtaux.com de Cherbourg à l'achat de collants qui nous aideront à survivre aux nuits alpines.

Au nom de tous les Petits Trotteurs à Léon (Franck,Matthieu,Anthony, Guillaume,Sébastien,Yann, Thomas, Romuald et Loïc), un énorme merci à toutes ces personnes qui veulent bien nous faire confiance.