L'album photo collectif se constitue petit à petit et certaines images resteront perso mais il faut tout de même faire partager un minimum de celles-ci : certaines valant leur pesant de cacahouettes !!! Un album va être publié et complété au fur et à...
Ce week-end, certains membres se sont défoulés à différents endroits et sur différents formats : Le premier challenge était relevé par Romuald et Guillaume : associer soirée à Mézidon (avec breuvage vert ...) et les 26,5 km du Trail de la Roche d'Oëtre....
Ca se passe le 4 et 5 Février 2012, c'est dans les Côtes d'Armor, à 30km au nord de St Brieuc et il y en a pour tout le monde au niveau distances. Ca commence dès le samedi après-midi (10,5 km) et surtout le samedi soir avec 2 Noz Trails (8 et 18 kms)....
La Barjo est passée et plutôt (trés) bien !!! Pas 3 mais 5 podiums : Sur le 37 km, 3eme sénior femme pour le premier trail d' Hélèna et nouveau podium pour Jacky, 2eme V3 et 1 er par équipe !!!! Sur le 87 km, 1er par équipe !!!! 2ème par équipe sur le...
Tout est dans le titre !!! On l'a tous eu cette satané veste !! Tout est encore trop frais ou chaud pour en dire beaucoup !!! Je suis heureux individuellement et collectivement. Je ne suis pas prêt d'oublier ces derniers jours et toutes les émotions §§§...
Les semaines passent et une fois encore, le rendez-vous est réussi !!! Bravo à Nico et Arnaud qui en ont terminé de leur BUT.Nico termine les 64km en 7h53 et Arnaud en une petite heure de plus !!! Chapeau !! La victoire fut un peu plus dans la douleur...
Vous inquiétez pas la semaine est bientôt terminée et apparemment les cartouches se rarifient mais malgré tout je vais, moi aussi, montrer ma capacité à modifier, trucer voire créer de toute pièce des photos ... Quand à un soupçon qui s'intensifie : le...
Aujourd'hui, c'est le printemps et le soleil est au rendez-vous!!! On ressort les shorts, les manches courtes et la blancheur hivernale est éclatante.... On range les chaussures "speciales boue et neige", on réfléchit sur celles qui nous accompagneront...
Le TOR des Géants c'est ça !! 330 km et 24000 m de D+ en 150h maximum !! Ils sont partis dimanche dernier et les derniers viennent d'arriver. Sur 460 au départ, 300 sont arrivés : pas mal par rapport à l'UTMB mais les gugusses qui s'y collent ne sont...
Ils ne font pas qu'organiser au Becquet. Grâce à un programme d'hydratation trés spécifique cette semaine, Anthony est parvenu à atteindre le podium du Trail de la Mine. En effet, ils (la famille) sont partis (presque) en cachette se préparer activement...
Haut lieu de l'escalade et des vautours !! Le Rozier!!! Séb y est arrivé à 9h54' en 34ème position !!!! Maintenant c est grosse patate et un long plateau qui va moins convenir à notre agile chamois mais le trail, c'est de la course ou non ??? Allez frérot,...
Ca y est depuis hier, c'est parti !! Même si les codes de réduction affluent depuis plusieurs semaines, c'était le top départ collectif de la ferveur marchande !!! Coten'Trail ne peut pas rester insensible et doit aussi faire des efforts !!! Aussi, j'...
C est parti !!! Anthony est entrain d arriver ds les hauts alpages !! Apres un depart canon (a son habitude) et un gros coup de mou, il se refait et a pris son rythme de croisiere !! A 18h00 dans les 440. C est du tout bon. Les Cccistes montent en watts,...
C'est Dimanche, la première édition Du Trail des PETITS SOULIERS !!! Alors tout est presque prêt : le parcours a été testé hier soir et nos deux ouvreurs l'ont parfaitement mémorisé !!! La météo est annoncée belle et bonne !! Les préinscriptions sont...
Il n'aura échappé à personne que je suis victime mais je vais rester digne en revenant sur ce week end sport...Eh oui, en dehors de petits soucis "organisationnels", le Tue Vaques a mis en valeur quelques beaux parcours.... Sur le 30 (32 ou 27 ??), grosse...
Eh oui, en ce 19 décembre 2012, Coten'Trail s'étoffe d'une section randonnée : Coten'Rando ou Coten'Trotte !!! C'est une nouvelle page de l'association qui s'ouvre MAIS malheureusement, nous avons limité le nombre d'adhérents, pour le moment à 8 et dès...
Profitant de la belle matinée ensoleillée, nous étions 11 à arpenter le centre ville d'Isigny, ce dimanche matin. La suite se déroula sur les chemins des polders, dans les chasses et les dunes sur un parcours de 17,2 km.. Et cette suite fut rapide, trés...
Vu nos ages et notre activité et surtout vu mon ignorance dans le domaine, un post qui peut rendre service !!! On ne sait jamais, le pote ça peut être moi !! Bonne lecture. Ton pote tombe en courant ! Tu fais quoi ? par FIFIDUMOU » 28 Juin 2011, 19:53...
Et voila une bonne chose de faite !!! Ils sont beaux les finishers avec leur panoplie !!! Le jeune a, une nouvelle fois, enrhumé le vieux en faisant une trés belle course, pour une première!!! Vincent aussi même si sa fin de course a été ralenti par une...
Félicitations à tous les valeureux participants et participantes !!!! Encore une fois, Guerlédan va laisser des souvenirs, des bons et des moins bons !! C'est un trail qui marque (n'est-ce pas Elise ?!!). Des grosses perfs (va falloir qu'ils paient un...
Pour faire taire de vilaines rumeurs, je me dois, à l'image de mon ami Fidel, apporter la preuve de mon bon état de santé !!! Le leader maximo est toujours en forme !!! Vous verrez sur les chemins de la PTL en août prochain !!!! Attention tout de même!!!,...
Il est temps de reprendre les choses en mains !! El Cato étant parti, les souricios s'en sont donnés à coeur joie. Revenons au sport avec deux rendez-vous qui se précisent / Le premier, dimanche prochain, le 17/03 avec les trails de la CUC. Tout est dit...
La 3eme étape du Ouest Trail Tour est faite et pour Antony, Thomas et moi, le compte est bon pour être classés!! Pour ceux qui voudraient le poursuivre ou participer aux deux derniers gros morceaux : Guerledan (58 km le 12/06) et le Bout du Monde (53...
Le samedi, une bonne délégation s'est "promenée" sur les 24km de la campagne autour de Tollevast. Toujours trés sympa. A noter le record de distance battu pour Nat Deganne (et dire qu'elle ne voulait pas dépasser les 15km, comme quoi!!). Le samedi aprés...
Les semaines passent et les échéances se précisent et il est temps de s'y mettre sérieusement ! Alors comme la mode est aux plans d'entraînement, aux entraineurs, aux coatchs, moi aussi je vais vous dispenser mes conseils (qui ne sont pas à prendre aux...
