Après avoir foulés les sentiers bretons, le Calvados nous propose 2 courses nature le 27/02. Les départs/arrivées se situent à Isigny sur Mer à 10h. La première, "Sur le sentier des caramels" fait 11,5km. La seconde "la dix-huitres" fait 17,2km.. Le profil...
Les premières courses 2011 ont déjà eu lieu, les retours d'après la trêve hivernale ont (presque) tous été réalisé : reste Franck !!!! Damien !!!! Sébastien!!! et Guillaume!!! Je balance mais ils ont de bonnes excuses et des projets secrets??? Pour les...
Pendant que certains font des courses à la brioche et obtiennent d'excellents résultats, d'autres (1/5eme de Coten'Trail) ont pris l'option entrainement en altitude, oxygénation, travail du dénivelé et deux d'entre nous ont participé à toutes les compèts...
Ce week end, 2 rendez vous nous ont occupé. Le premier, le Relais des 4 chateaux ou une douzaine d'entre nous ont participé aux trails proposés. L'après midi, en attendant le championnat du monde de trail en Irlande, une équipe de Coten'Trail a participé...
Les inscriptions étant closes (sauf pour le 12 km), les dés sont maintenant presque jetés et les deux dernières semaines vont servir à finaliser la préparation et à essayer de se présenter "pas trop mal" sur la ligne de départ... A moins d'une erreur,...
Le week end prochain est chargé en possibilités : De la course à pied avec : Samedi : - La Tollevastaise où un bon nombre d'entre nous va se retrouver (8,15,19 et 23 km). Le départ a lieu à 8h50. - Le Trail de la Vallée de la Sée (Brécey) où certains...
Ca se précise pour la 2/3ème édition du trail La Cotentrail. Les parcours sont presque finalisés et défrichés !! Je pense qu'il est plus costaud que l'année passée même sans la pluie alors si la pluie nous fait le plaisir de vous accompagner, ça va faire...
Des vidéos trouvées sur le site Moncontour : voici les liens. Dans la première, on voit furtivement le secret de Séb au tout début, on suit Guigui vers la 8' et on a un bon aperçu du parcours "sauvage"!!! Dans la seconde, on suit un peu Séb C (2/3'),...
Je vais accélérer le rythme parce que c'est pas le tout, dans 3 mois la préparation pour Chamonix sera bouclée et il sera trop tard !!! LE MENTAL : Pour illustrer ce point une petite vidéo : http://youtu.be/eNjUNOUDhOs Bon c'est un peu du voyeurisme mais...
Ce week end a lieu un des grands rendez vous trail du grand ouest : Guerlédan. Avec ses 58 km et pas mal de dénivelé, c'est un parcours trés exigeant surtout sous le soleil. Plusieurs gaillards et gaillardes vont aller s'y frotter : Anthony, guigui, romuald,...
Je sais que ce n'est pas politiquement correct de critiquer une organisation. Je sais que ce n'est jamais bon de réagir à chaud !!! Je sais que le blog est arrêté ... Mais là, je suis chaud.... Bon avant de me lancer dans ma diatribe, il faut que je fasse...
Deux rendez-vous ce week-end, peut-être un de trop ? Un seul guerrier a affronté les 2 parcours détrempés mais on en reparlera plus tard ... La Tollevastaise, samedi matin a proposé de beaux trails comme il faut, mais la météo (et le placo ou l'âge) a...
Comme son nom l'indique, il s'agit d'un rendez-vous trail qui se déroulera sur les terres glacériennes chères à mon enfance le 18 novembre prochain. 3 parcours sont au programme : 10, 20 et 27 kms, donc de quoi faire pour tous... Les organisateurs sont...
Pas trop de rapport avec le monde de la course à pied et encore je suis sûr qu'il ne devait pas être mauvais mais Edlinger est un mythe de l'escalade, de l'alpinisme et du monde de l'outdoor ... Avec des gens comme Béraulht, ils ont poussé les limites...
Un lien pour les photos prises par J.C. https://picasaweb.google.com/m/viewer#album/113350697653777745868/5813210944935168321 Les photos prises par l'USLG http://www.cyberglac.com/unionsportivedelaglacerie/ Les photos prises par normandiecourseapied :...
Un article de Libération : http://mobile.liberation.fr/sports/2012/11/18/patrick-edlinger-mains-nues-ciao_861384 Une vidéo sur la relation Edlinger / Bérhault : http://m.youtube.com/#/watch?feature=player_embedded&v=7zNTQUO7qMI&desktop_uri=%2Fwatch%3...
Les statistiques générales de votre blog depuis sa création Date de création : 11/05/2010 Pages vues : 180 926 (total) Visites totales : 44 676 Journée record : 14/11/2011 (3 125 Pages vues) Mois record : 10/2012 (10 329 Pages vues) Visiteurs Uniques...
Les 5 (avec Pierre) ont atteint Champex et la moitie de course est deja emballee... De plus, ils progressent tous en place, donc tres bon signe !!! Maintenant la meteo se gatte+++ et leur fin de course risque d etre humide +++ A Chamonix, c est tres tres...
Les globules rouges reprennent leur taux normal et les fourmis se font sentir dans les papattes, il est temps de s'y remettre !!! Alors les rendez-vous vont se succéder : Ca commence demain (17/09) à Martinvast pour un 10km (5 en montee/ 5 en descente)....
Alors cela peut se résumer en deux noms : Guerlédan et La Barjo !!!! C'est sur ces deux gros rendez-vous que vont concentrer toutes nos préparations. Bon d'accord, on peut aussi parler du Grand Raid du Morbihan de Guillaume E. mais on ne va pas en faire...
Quand l'automne prend ses marques, que les dernières courses se précisent, que les principaux objectifs sont passés et atteints, il y a un comportement bizarre du traileur à se projeter vers l'année suivante... Face à ce comportement, les organisateurs...
Bon je n ai pas trop de détails mais Vincent est arrivé au bout de son Gros projet !! Bravo !! Reste plus qu'à récupérer en buvant de la Pietra et en écoutant I Muvrini (en même temps, ils viennent à St Vast) Son message reçu hier après ses (presque)...
Cette image va hanter mes (nos) pensées pendant les 4 mois de préparation spécifique qui commencent aujourd'hui !! Un semi pour commencer, un Run pour terminer !!! Entre les 2 ??? De nombreux kilomètres a avaler, des défis à relever, des courses à finir...
Après plusieurs remarques du genre : " Alors, vous ne courrez plus, y a plus de messages sur le blog!!! dont 2 aujourd'hui !!! " Le silence est d'or!!! Comme si l'activité sportive devait se refléter dans le dynamisme d'un blog!!?? Enfin!!!! Alors pour...
Tout le monde est maintenant rentré à la maison et les images, les souvenirs et sentiments se bousculent !!! On l'attendait ce séjour, certains le connaissaient, une majorité le découvrait. Et il nous a gâté et gavé d'expériences comme touristes, campeurs,...
